９月は健康増進普及月間です！

2024/9/18
　健康増進普及月間は、国民一人ひとりが生活習慣の改善の重要性について理解を深め、健康づくりの実践を促進するため、厚生労働省で定められました。
　運動・食事・禁煙・睡眠など日々の生活習慣を見直すきっかけとしていただければと思います。適切な運動や食生活などを通じて健康寿命を伸ばしましょう。

 

＜特設webサイト＞
健康増進普及月間　＃みんなで健康寿命をのばそう！
https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/health_lifespan/